ブレインウェーブ - リラックススリープフォーカス
Brainwave - RelaxSleepFocusは、iPhoneで利用可能なマルチメディアアプリで、ユーザーが勉強、瞑想、睡眠をサポートするために様々なバイノーラルビートとソルフェジオ周波数を提供しています。このアプリは、デルタ、シータ、アルファ、ベータ、ガンマなど、異なる脳波周波数を利用しており、それぞれが人間の脳の異なる状態に対応していると考えられています。
バイノーラルビートジェネレータを使用することで、Brainwave - RelaxSleepFocusは異なる周波数を持つ2つの音を耳に送り、その2つの音の差が望ましい脳波状態を表しています。この聴覚刺激は、集中力、リラックス、睡眠の向上に役立つ望ましい精神状態をユーザーが達成するのを支援することを目指しています。
バイノーラルビートに加えて、このアプリにはソルフェジオ周波数に基づいた音楽トラックもあります。これらの周波数は、ベネディクト修道士ギド・ダレッツォによって発見され、神聖視され、霊的な目覚めを助けると言われています。
Brainwave - RelaxSleepFocusの注目すべき機能の1つは、Apple Healthにマインドフルな分数を記録できることです。これにより、ユーザーは瞑想やマインドフルネスの練習を便利に追跡することができます。
最高の体験をするためには、Brainwave - RelaxSleepFocusを使用する際にはヘッドフォンの使用をお勧めします。
